Spirulina cura slabire
Are efect Spirulina in cura de ingrasare? Am 31 ani.
As vrea sa fac o cura cu spirulina. Ea ingrasa sau slabeste?
Spirulina este o microalgă de culoare verde-albăstrie, bogată în vitamine, minerale şi proteine, fiind folosită din cele mai vechi timpuri ca medicament natural, fără efecte secundare. În acest articol îţi explicăm de ce să foloseşti spirulina pentru slăbit.
As vrea sa mai ma ingras catevA kg. Sunt slaba pentru inaltimea asta?
Multumesc Sfatul farmacistului: Buna ziua! Desi are o valoare nutritiva mare, spirulina are un aport caloric scazut, actioneaza asupra metabolismului si duce la intensificarea spirulina cura slabire caloriilor, de aceea este frecvent utilizata in curele de slabire. Pentru a creste in greutate va recomand sa introduceti in alimentatie cat mai multe elemente cu aport caloric crescut grasimi,uleiuri vegetale,oleaginoase,legume de tipul mazare-fasole-linte,paste,orez,cerealecombinand glucidele cu lipide si proteine la aceeasi masa.
Incercati sa va odihniti suficient.
See What Happens When You Take A SpoonFull Of Spirulina Everyday
Ca adjuvant puteti lua 1 comprimat efervescent de Multivitamine si Minerale dimineata dupa masa, in special daca aveti un stomac mai sensibil. Asociati tratamentului o lingurita din produsul Biomed 6 dizolvata in ml de apa si administrati solutia obtinuta cu jumatate de ora inainte de masa.
Repetati procedeul inainte de pranz si cina, timp de 5 zile. Produse recomandate.
Proteinele din Spirulina vor fi absorbite mai repede de organismul tau. Se recomanda consumul de mai ales inainte de xecrcitiile fizice pentru a mari aportul de energie daca incerci sa iti cresti masa musculara si in dietele sarace in carbohidrati.
