Dieta de slabit garantata, Asta-i cea mai bună dietă din lume – slăbești garantat!

Cei mai buni aliați ai siluetei Dr. Mihaela Bilic dezvăluie o metodă de slăbit cu rezultate garantate. Schimbă metabolismul și elimină dependența de mâncare Iată ce presupune această dietă publicată pe pagina de Facebook a Mihaelei Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din Romania. Regulile dietei nu ai voie sa consumi decat doua mese pe zi, orele nu conteaza, ti le alegi cum vrei; alimente permise: dieta de slabit garantata, produse lactate, oua, peste si fructe de mare — toate pregatite la cuptor, la gratar sau la abur cu cel mult 1 lingura de ulei pe zi; ai voie de asemenea: apa, ceai, cafea, limonada cu indulcitori, sucuri racoritoare cu zero zahar; ai voie ca o exceptie: linguri de parmezan ras in loc de ulei.

Dieta cu care slăbești 50 kg garantat. Ce trebuie să faci

Meniu pe o zi Mic dejun: ceai sau cafea, cu lapte daca asa obisnuiesti; Pranz: 1 iaurt, branza proaspata cu legume crude; sau un castron de ciorba de orice fel; Cina: peste de orice fel cu legume preparate termic sau sub forma de salata; sau un castron cu ciorba de orice fel. Alte reguli Leguminoase: fasole, mazare, linte, naut — ai voie numai de doua ori pe saptamana.

Daca nu rezisti numai cu atat, poti adauga la masa de pranz oua fierte sau omleta.

Nu contează cât de mare e porția de pește. Nu contează greutatea de plecare, vârsta sau sexul, e general-valabil.

Se recomanda, de asemenea, sa urmezi aceasta dieta 3 saptamani, desi zice ea, in mod normal organismul s-ar restarta dupa 3 luni de dieta. Bonus: o data pe saptamana ai voie sa bei un pahar de vin, sa mananci carne in loc de peste si o portie de cartofi. Cei mai buni aliați ai siluetei Un dușman al siluetei îl reprezintă făinoasele.

Acestea se transformă în grăsime când sunt consumate în exces. Te-ar mai interesa: Solicitare a autorităților sanitare către medicii Potrivit nutriționistului, cei mai buni aliați în cura de slăbire sunt proteinele, adică pește, carne, ouă.

Însă, nu trebuie să ne transformăm viața într-o cură de slăbire și să facem lucrurile tolerabile. Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor.

• Slăbire corporală pierdere în greutate lângă mine
• Dieta detoxifianta de 4 zile » Daca mananci un anumit produs cu continut scazut de calorii in timpul saptamanii sau doar bei lichide, atunci cu o astfel de dieta iti este garantata pierderea unui kg pe zi.
• Pin on mihaela bilic
• One moment, please
• Mihaela Bilic: cura de slăbire care funcționează garantat | Diverse | aandachtdepodcast.nl
• Asta-i cea mai bună dietă din lume – slăbești garantat!

Orice decizie purtați să piardă în greutate sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Urmăriți Doctorul Zilei și pe Google News. Ultima oră:.

• Slabeste cu salate
• Diete sănătoase.
• Dieta cu care slăbești 50 kg garantat. Ce trebuie să faci
• Diete de slabit rapid 1 kg pe zi - Vezi cum poti slabi sanatos!
• Dieta rapida garantata - Despre viața din România
• Dr. Mihaela Bilic: Metoda cu care slăbești garantat